Tactique au Beach Tennis et qualités requises pour bien jouer
Au beach tennis, les conditions de jeu (sable, vent, pas de rebond) influencent fortement la tactique. C’est un sport explosif et rapide où la stratégie repose autant sur l’attaque que sur la régularité et la coordination en double.
Posté le 27/06/2025
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Blessures au Padel. Causes et remèdes
Les blessures au padel sont relativement fréquentes en raison des mouvements explosifs, des changements de direction rapides, et de l’impact répété sur les articulations. Nous allons vous exposer les principales blessures observées chez les pratiquants de
Posté le 27/06/2025
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BEACH TENNIS CORSE SUD
Beach Tennis Corse Sud organise son 5e tournoi inter entreprises. Sur la plage de Pinarello vous pourrez découvrir et faire des matchs de Beach tennis dans une ambiance hyper conviviale.
Posté le 06/06/2025
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Comment récupérer entre les matchs
Quand tu enchaînes 3 à 4 matchs dans la journée, comme c’est souvent le cas en beach tennis, padel ou pickleball, la récupération entre les matchs devient cruciale pour éviter la baisse de régime, les blessures
Posté le 03/06/2025
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Les tournois de BEACH TENNIS
Le beach tennis ne cesse de gagner du terrain. Né à la croisée du tennis traditionnel et du beach-volley, ce sport accessible et spectaculaire connaît depuis quelques années une véritable explosion en France comme à l’international.
Posté le 03/06/2025
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Le TOPSPIN nouvelle arme
Longtemps utilisé principalement au service, notamment dans les doubles mixtes, le lift – ou topspin – s’impose désormais comme une composante de plus en plus incontournable dans le jeu du beach tennis.
Posté le 06/05/2025
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Les tournois de Beach Tennis 2025
La saison 2025 de beach tennis s’annonce riche en événements à travers la France, offrant une opportunité idéale pour allier sport, détente et découverte. Que vous soyez un joueur aguerri ou un novice curieux, ces tournois sont l’occasion parfaite pour s’
Posté le 24/04/2025
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Le BEACH TENNIS le sport santé par excellence
Beach Tennis : Le Sport Santé Par Excellence, Entre Détente et Performance
Posté le 16/04/2025
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Top 3 des raquettes les mieux notées en 2024
Top 3 des meilleures raquettes de beach tennis 2024 : design, maniabilité et performance au rendez-vous !
Posté le 08/04/2025
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Exemple d'une séance hebdo d'entraînement physique spécifique Beach Tennis.
Programme d'entraînement physique sur 1 semaine pour le joueur de Beach tennis
Posté le 05/04/2025
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Reprise de l'activité après blessure
Reprendre le beach tennis après une déchirure ou un claquage demande de la prudence pour éviter une rechute. Voici quelques étapes à suivre :
Posté le 03/04/2025
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On boit un coup ?
La meilleure boisson pour le sport dépend de l’intensité et de la durée de l’effort. Voici les meilleures options en fonction de ton activité :
Posté le 23/03/2025
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Le BEACH TENNIS rend heureux (part 2)
Le beach tennis, ce sport de raquette qui se joue pieds nus sur le sable, connaît un succès grandissant
Posté le 20/03/2025
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Les crampes pendant le sport
Les crampes musculaires sont un problème courant chez les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels.
Posté le 16/03/2025
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Le BEACH TENNIS en 2025
Au cours des cinq dernières années, le beach tennis a connu une évolution notable, tant sur les plans techniques, physiques que mentaux. Les joueurs français, en particulier, ont brillé sur la scène internationale, reflétant ces progrès.
Posté le 03/03/2025
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Le Padel en 2025
Le padel connaît une croissance fulgurante à l’échelle mondiale, et l’année 2025 s’annonce riche en évolutions majeures pour ce sport. Voici les principales tendances et prévisions pour le padel en 2025 :
Posté le 27/02/2025
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Comment s'échauffer avant de jouer au Beach Tennis
L’échauffement pour les sports de sable comme le beach tennis doit être spécifique aux exigences de ce type de terrain, qui sollicite davantage l’équilibre, la réactivité et l’explosivité. Voici une routine d’échauffement
Posté le 27/02/2025
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Guide de placement des bandes de plomb sur une raquette de Pickleball
Pour bien personnaliser sa raquette et avoir des sensations différentes de celles que l'on a lors de l'achat, les bandes de plomb sont un accessoire interessant mais qu'il faut placer stratégiquement.
Posté le 23/02/2025
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Le Padel breton
Le padel connaît une expansion remarquable en Bretagne, notamment dans les départements d’Ille-et-Vilaine (35) et des Côtes-d’Armor (22). Cette dynamique est soutenue par l’émergence de nouvelles infrastructures...
Posté le 17/02/2025
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We are Picklers and padelistes
Après le succès de WAB (We Are Beachers) dans le monde du beach tennis, nous sommes fiers de dévoiler notre nouvelle marque : WAP, qui incarne notre engagement pour le padel et le pickleball. WAP signifie We Are Picklers et We Are Padelistes, une déclarat
Posté le 09/02/2025
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Le BEACH TENNIS couvert
Le beach tennis connaît une croissance prometteuse en France, séduisant de plus en plus d’adeptes par son dynamisme et sa convivialité. Cependant, malgré un engouement certain dans plusieurs régions comme la Bretagne
Posté le 30/01/2025
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