Tactique au Beach Tennis et qualités requises pour bien jouer

 Au beach tennis, les conditions de jeu (sable, vent, pas de rebond) influencent fortement la tactique. C’est un sport explosif et rapide où la stratégie repose autant sur l’attaque que sur la régularité et la coordination en double.  

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Tactique de base au beach tennis

Prise du filet rapide

Dès le service, l’objectif est de monter au filet rapidement car il n'y a pas de rebond et c’est là que se gagne la majorité des points.
L’équipe qui contrôle le filet a l’avantage car elle peut s'imposer en premier , smatcher et bloquer les attaques.

Service et retour les points clés

Le service doit être tendu ou tombant pour être joué sous la bande du filet et précis pour empêcher l’adversaire de dominer en premier.
Le retour doit être bas et tendu dans les pieds du serveur ou très court.

Choisir de préférence le côté revers de l'adversaire qui est souvent moins agressif et les zones libres pour  créer des déséquilibres latéraux ou en profondeur et ainsi finir en lob ou une volée plus appuyée  au centre.

Communication en double

Essentielle pour la couverture du terrain, les choix de coups et éviter les fautes de placement et aussi pour confirmer si les balles sont bonnes ou fautes. En effet un joueur en déplacement pour jouer un lob n'est pas en mesure d'observer les limites du court.

Jeu varié au filet

Alterner entre volées puissantes, volées amorties, lobs défensifs ou contre-pieds.
Le but est de déstabiliser l’équipe adverse.

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Qualités nécessaires pour bien jouer au beach tennis

 Explosivité et vivacité

Déplacements courts et dynamiques dans le sable.
Sauts fréquents pour smasher ou défendre.

Coordination et réactivité

Les échanges sont très rapides, il faut anticiper et ajuster les coups sans temps mort.

Endurance et résistance

Le sable fatigue plus vite, il faut un bon tonus musculaire et du souffle.

Technique de volée et smash

Maîtrise du jeu aérien : volée haute, volée basse, smash, amortie…
Pas de rebond : la précision dans chaque frappe est cruciale.

Lecture du jeu et adaptation au vent et soleil

Le vent change les trajectoires, il faut savoir le lire et l’utiliser (ex : lob dans le vent arrière, ou avant …).

Mental et esprit d’équipe

Concentration, lucidité dans l’échange, et bonne entente avec le partenaire.